Ah les douleurs de règles !
Nous avons toutes cherché un remède efficace pour nous en soulager rapidement.
De plus en plus, le CBD arrive dans les discussions comme étant un remède naturel qui aiderait à gérer cette période désagréable.
Mais est-ce que le CBD fonctionne vraiment ?
Dans cet article, nous allons explorer de plus près comment le CBD fonctionne pour soulager les symptômes liés aux douleurs menstruelles et comment l’utiliser efficacement.
Le CBD est-il efficace contre les douleurs menstruelles ?
Les douleurs de règles peuvent être très gênantes et vous laisser frustrée et sans espoir.
Si beaucoup d'entre nous se sont décidées à définir cette souffrance comme “normale” il reste important de comprendre l’origine de cette douleur afin de pouvoir trouver des moyens d’atténuer son impact sur notre quotidien.
Car des solutions naturelles existent.
Règles douloureuses : les causes
Nous connaissons toutes ces périodes désagréables et le pire, c'est de l’appréhender sans savoir à quoi s’attendre.
Les symptômes douloureux des règles peuvent être très variés d’une femme à l’autre. Ils peuvent être physiques et/ou psychologiques.
Les symptômes physiques sont les plus évidents et les plus courants. Les causes physiques sont principalement attribuables aux modifications hormonales et à la contraction de l'utérus au début des menstruations.
Elles incluent les crampes abdominales et l'inconfort associé aux contractions musculaires utérines intenses qui essaient de libérer le tissu de l'endomètre de la paroi de l'utérus et se relâchent afin d'expulser le sang menstruel du corps.
Les symptômes psychologiques comprennent une humeur variable, des symptômes de dépression, de stress, de fatigue et de malaise général.
Comment le CBD fonctionne-t-il contre les douleurs ?
Le CBD est une substance qui peut fournir de nombreux bienfaits pour le bien-être des femmes.
La façon dont le CBD fonctionne dans notre corps est assez fascinante et comprend une variété d'interactions complexes avec notre système endocannabinoïde.
Le système endocannabinoïde est localisé dans les cellules, les tissus et les organes du corps qui interagissent avec les cannabinoïdes, comme le CBD, pour maintenir l'équilibre du corps, aussi appelée l’homéostasie du corps.
Il permet à celui-ci de réagir aux changements internes et externes en se modifiant pour trouver son équilibre. Le système endocannabinoïde joue un rôle clé dans la gestion des fonctions vitales telles que le sommeil, l'appétit, la douleur et le bien-être général, entre autres.
De fait, il a été constaté que le CBD peut être bénéfique pour les symptômes douloureux associés aux règles, en raison de sa capacité à réduire l'inflammation et à soulager la douleur.
Quels sont les effets du CBD contre les douleurs de règles ?
Les cannabinoïdes, comme le CBD, sont donc capables d'interagir avec les récepteurs du système endocannabinoïde pour soulager les douleurs, telles que celles associées aux crampes menstruelles.
Des études ont montré que l'utilisation de produits à base de CBD pourrait aider à réduire la gravité des symptômes liés aux périodes douloureuses, en particulier en atténuant l'inflammation et en soulageant la douleur.
En effet, le CBD, par son effet sur le système endocannabinoïde, inhibe la production des cytokines inflammatoires qui sont responsables des symptômes associés aux règles et notamment à l'endométriose.
Nous avons un article à ce sujet : Comment le CBD peut-il soulager les symptômes de l'endométriose ?
L’action du CBD peut également être bénéfique pour atténuer les symptômes liés à des états tels que l'anxiété ou la dépression pendant cette période.
En effet, en plus de soulager la douleur physique qui peut accompagner ces périodes, le CBD est aussi connu pour aider les symptômes psychologiques en réduisant la fatigue et améliorer le moral, en libérant de la dopamine dans le cerveau.
Vous l’aurez compris, si vous souffrez de douleurs menstruelles, le CBD pourrait être un allié de choix, efficace et sans effets secondaires négatifs pour soulager votre douleur.
Quel CBD choisir pour les règles douloureuses ?
Pour les règles douloureuses, lorsque les médicaments traditionnels ne suffisent pas ou plus, il est parfois préférable de se tourner vers des produits naturels tels que le CBD.
Le meilleur CBD pour le soulagement des douleurs menstruelles dépendra des besoins personnels et des tolérances individuelles.
Les besoins personnels peuvent inclure les symptômes et l'intensité des douleurs menstruelles ainsi que l'état général de santé globale.
Une tolérance individuelle à la matière active signifie que certains produits peuvent être plus adaptés à une personne qu'à une autre.
Avec cela en tête, choisir la bonne méthode d'ingestion pour un produit à base de CBD est primordial pour atteindre l'objectif recherché.
Par exemple, les huiles de CBD prises sous la langue sont généralement considérées comme le meilleur choix, car elles pénètrent directement dans la circulation sanguine pour une absorption plus rapide et une action immédiate.
- Les concentrés de CBD à vaporiser sont connus pour offrir un soulagement immédiat, mais aux effets plus court sur la durée.
- Les crèmes topiques ou l'huile de CBD directement appliquée sur la peau peuvent fournir un soulagement rapide et ciblé. Tout comme les huiles essentielles, on peut utiliser l’huile de CBD en massage pour les douleurs localisées.
- On peut aussi le consommer en infusion, mais il faudra y associer un corps gras pour une absorption maximale.
Une dose régulière et l'utilisation adéquate du CBD peuvent aider à voir une amélioration considérable dans la gestion des crampes menstruelles et donner une sensation d'apaisement durable.
Nous avons un article dédié pour vous aider à choisir un produit au CBD selon vos besoins : Quel CBD choisir contre les douleurs de règles ?
Quel dosage de CBD pour les règles douloureuses ?
Le dosage optimal de CBD pour soulager la douleur et les symptômes liés aux règles varie considérablement d'une personne à l'autre en fonction de leur poids corporel, de leurs antécédents médicaux et du niveau des symptômes.
Les huiles et autres produits à base de CBD devraient indiquer le taux de concentration en milligrammes (mg) sur l'étiquette.
Il est généralement recommandé de commencer par une petite dose et de l'augmenter progressivement jusqu'à ce que le soulagement espéré soit obtenu.
Les recommandations commencent à une dose journalière de 25 mg et peuvent aller jusqu’à 50–175 mg selon l'intensité des symptômes.
Certains experts suggèrent que les dosages peuvent aller jusqu'à 200 mg par jour sans effets secondaires notoires.
Ici, tout l’enjeu est de faire baisser le niveau de médiateurs de l’inflammation, afin que les crampes utérines soient plus douces.
Heureusement, les études qui ont été menées nous fournissent des estimations approximatives et sont un bon point de départ pour traiter les douleurs menstruelles.
Huile de CBD pour règles douloureuses - Avis :
Parce que nous savons qu’il est difficile de croire sans preuves, nous avons réuni les témoignages de femmes ayant consommé du CBD pour soulager leurs douleurs de règles et les symptômes de préménopause.
Voici les résultats et expériences personnelles partagés par des utilisateurs réels sur notre page d’avis Trustpilot après avoir utilisé la gamme de CBD Athéna
"Ayant des cycles très douloureux, j’ai eu l’occasion de tester l’huile Athéna qui m’a permis d’éviter des médicaments forts comme Antadys qui sont les seuls à me soulager en temps normal. Les goûts proposés atténuent également beaucoup le goût du chanvre et rendent la prise beaucoup plus agréable...
Je recommande les yeux fermés !! " Déborah
Conclusion : où trouver du CBD pour les règles douloureuses ?
Si vous souffrez de règles douloureuses ou de tout autre trouble du cycle menstruel, n’attendez plus pour essayer le CBD !
Vous trouverez sur notre boutique en ligne notre huile de CBD ATHÉNA s'adressant aux femmes souffrant du syndrome prémenstruel et/ou menstruel, ayant des effets indésirables dus à l’arrivée de la ménopause ou souffrant de douleurs provoquées par l’endométriose.
La combinaison du CBD, CBG et des huiles essentielles de fragonia et de sauge est tout simplement ce qui se fait de plus performant sur le marché pour soulager les douleurs menstruelles, naturellement.
SOURCES:
- Cannabis and symptoms of PMS and PMDD: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/16066359.2017.1294165#:~:text=Cannabis%20has%20been%20found%20to,%2C%20depression%2C%20and%20joint%20pain.
- Is CBD A Viable Option for Menstrual Symptoms?https://irispublishers.com/ojcam/fulltext/is-cbd-a-viable-option-for-menstrual-symptoms.ID.000548.php
- Cannabis use in women with premenstrual syndrome" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6161644
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